При поддержке Фонда Президентских Грантов с 10 ноября 2020 года началась реализация проекта «Мудрый фитнес» на который было выделено 495 096 рубле

Городские новости

Проект реализовывала Автономная некоммерческая организация Межрегиональный центр развития населения «Добродетель», в лице директора Пономаревой Уралии Гайфулловны.
Проект «Мудрый фитнес» создал условия для совместных занятий для пенсионеров и организовал для них спортивный и интеллектуальный досуг. Количество благополучателей — около 80 пенсионеров. При поддержке Администрации ГО г. Сибай было выделено 4 спортивных помещения в разных частях города для большего охвата населения. Были задействованы: 1. Хореографический зал Клуба «Ирандык» ОКДПМ «Ровесник»;
2. Хореографический зал Клуба «Олимп» ОКДПМ «Ровесник»;
3. Спортивный зал «Башкирского лицея им. Рамазана Уметбаева»;
4. Спортивный зал МОБУ Гимназия г. Сибай.
Были сформированы 4 группы по 20 пенсионеров в каждой. Трудоустроены 4 квалифицированных специалиста.
Было закуплено спортивное оборудование «Джампинг» в количестве 20 шт., коврики для занятий в количестве 80 шт.
В рамках проекта были организованы две спортивные игры: «Сильные и ловкие» (около 100 чел.), «Веселая эстафета» — посвященная дню 8 Марта (около 100 чел.) при поддержке МОБУ СОШ 7; одна «Интеллектуальная игра» (60 чел.) при поддержке Сибайского детского технопарка «ТехноТерра». Благодаря Фонду Президентских Грантов каждая игра сопровождалась спортивными призами: гантели, обручи, шашки, блокноты, термопод для чаепития, музыкальная колонка, канат, массажеры и другое. Каждая игра носила соревновательный характер за лучший приз. 4 команды по 10 человек максимально были заинтересованы в процессе и победе, а тщательно подобранные конкурсы были безопасны и вовлекающе-интересны участникам.
В течение всего периода, проект помог участникам в борьбе с лишнем весом, была проведена профилактика деменции, участники обзавелись новыми друзьями, появились совместные интересы. Каждое занятие для них было долгожданным, ведь там были танцы (ирландские, восточные, народные, современные), флеш-мобы, суставная гимнастика, дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой, умеренная кардио-нагрузка, растяжка. Многие смогли даже сесть на шпагаты в своем серебряном возрасте!

#Сибай #гранты #башкирскоедолголетие

Источник

Читать так же:  Мастер-классы по ткачеству дали в Сибае студенты-этнохудожники
Оцените статью
Сибай - Новостной портал
Добавить комментарий